시미의 Story(우울증 극복, 제테크, NBA)

안녕하세요 시미입니다!! 여러분들 이번 월요일 어떻게 보내셨나요? 제가 사는곳은 비가 오다가 해가떠서 습하지만 기분좋은 하루를 보낸것 같습니다 ㅎㅎ 그럼 저번 포스팅에 이어서 글을 이어나가 볼께요!! -아스피린 시중에서 판매하는 아스피린은 용량으로 구분합니다 하나는 100mg, 다른 하나는 500mg 여러분께서 흔히 진통제로 알고있는 아스피린은 500mg의 아스피린입니다 그렇다면 아스피린 100mg은 어떤 효능이 있을까요 ? 아스피린 100mg으로 연구된 결과를 보면 아스피린을 매일 1알씩 매일 복용하면 혈전(혈액이 끈끈해지는 일명 피떡) 생성을 억제하여 심근경색 등의 심혈관 질환을 막고 사망률도 낮춘다는 결과가 있습니다 이는 아스피린이 피를 묽게하고 굳지 않게 하는 성분 때문인데요 만약 여러분의 피가 ..

안녕하세요!! 시미입니다! 여러분들의 이번 한주는 어떠셨나요? 저는 이사다 뭐다 정신이 없이 한주가 흘러가 버렸네요 다음주도 화이팅 하는 마음으로 포스팅을 시작하겠습니다 ^^ 전편 나의 과거 우울증 증상(전편)에서 1. 부정맥 처럼 심장이 자기 멋대로 뛴다 저는 고등학생 2학년때 공부를 하다가 쓰러진 경험이 있습니다 생물 학원 자습실에서 공부를 하고있는데 어떤 한 문제가 풀리지 않아서 계속 풀려고 애를 썼었죠 그러가다 숨이 턱 하고 막히는 느낌이 들더니 잠시 책상으로 쓰러졌고(다행이죠 바닥에 키스하지 않아서) 금방 깨어나서 수업에 들어갔는데 학원선생님이 '시미 너 얼굴이 왜이렇게 하얗게 창백하냐'라는 말을 하셨습니다 저는 당시 친구들에게 흑인이라고 불릴정도로 검은 학생이었는데 말이죠 뭔가 몸도 이상했습니..

안녕하세요!! 오늘부터 제가 겪었던 우울증에 대해 글을 써보려고 합니다 증상부터 제가 어떤 치료를 받았는지 뭘 먹었는지 세세하게 여러분들께 도움이 되었으면 좋겠어요!! 서로 소통하고 대화 나누면서 윈윈 할수있게 노력하겠습니다 오늘은 소개 이니까 어떤 증상이 있었는지 간략하게 나열하고 끝내겠습니다 1. 부정맥 처럼 심장이 자기 멋대로 뛴다 2. 자도자도 너무 졸립다 아니 졸리다는 표현보다 잠을 안자면 미칠것같다 3. 책을 읽을때 3초마다 다른생각이 든다+머리에서 노래소리가 들린다(귓벌래 현상)-성인 ADHD 약을 먹었는데 정말 미칠뻔 했음 4. 말을할때 말을 버벅거린다(머리에서 생각 정리가 안되고 말을한다) 5. 화를 표출하지 못하고 속으로 썩인다, 속으로 그 상황을 곱씹으며 영웅된것처럼 망상한다 6.강박..